为进一步提高大学生的心理健康水平，2021年5月24日晚7点，“心随朗日高，志与秋霜结——5.25大学生心理健康峰会”在腾讯会议平台上如期举行。沈阳师范大学杨硕老师，沈阳大学刘梅老师，沈阳城市学院郑笑宇老师，沈阳优创和合心理服务机构周萌老师，还有来自三所高校的2020级、2019级和2018级的心理学、教育学专业的近200名大学生共同参与了本次活动。

本次峰会包括九个讨论话题，从对心理学的理解，如何走出失恋，如何识别心理问题，到如何处理室友关系，如何进行职业生涯规划和对未来工作的选择等，涉及到大学生学习、生活的诸多方面。同学们针对以上话题各抒己见、积极交流，并运用心理学专业知识，结合自身情况对问题进行讨论和解答。我院2018级商雪婧同学谈论了如何通过比较与评估判断自己是否有心理问题；2018级程远远同学认为，面对考前焦虑，我们应该通过一些手段来缓解紧张焦虑的情绪，例如深呼吸，听舒缓的音乐等；2015级我院本科生，现就读于东北师范大学的2019级心理学专业研究生张颖同学提出，在面对如何接纳性格不同的室友这个寝室难题时，要事先亮出底线，面对问题及时沟通，求同存异，不使问题发酵；我院2021级研究生刘致宏同学为大家介绍了一些常见的应用心理学专业的就业方向，并系统讲解了未来从事各种心理学相关工作应做的准备。会议气氛热烈，引发了同学们的积极参与和深入思考。

最后，老师们分别对上述问题进行了总结，我院杨硕老师也表达了对新一代大学生先进思想和健康心态的肯定，并鼓励同学们以“5.25大学生心理健康日”为契机，从关爱自我、了解自我、接纳自己做起，关注自己的心理健康和心灵成长，提高自身心理素质，这样才有力量去爱我们的家人和朋友，去爱我们的国家和社会。在全体参会人员打开摄像头的挥手告别中，本次会议圆满落下帷幕。